Verspannungen und Schmerzen - thema “bewegungsapparat”

Weit verbreitet sind Rücken-, Muskel- und Gelenkschmerzen. Zusammenhänge bestehen zu Kopfschmerzen, Schwindel u.v.m. ...

Aus der jahrelangen Arbeit als Med. Masseurin und Heilpraktikerin, kann ich bestätigen, dass die meisten Verspannungen und Schmerzen auf Fehlhaltung, Stress und falscher Statik beruhen.

Entsprechend habe ich meine Massnahmen schon länger angepasst. Es gibt nicht (mehr) die klassische Therapieantwort Massage. Dafür wende dich bitte an eine Praxis für Med. Massage.
Mein Angebotsbereich hat sich über viele Jahre vergrössert und verändert. Auch möchte ich an dir als Patient/in nachhaltige Veränderung erreichen.

Wird der Grund der Beschwerden nicht behoben muss sehr oft immer wieder behandelt werden - oder es findet sich die nächste “Baustelle”.

Krankenkassen haben zudem neu als Sparmassnahme ihre Leistungen im Bereich Massage stark reduziert.

Anwendungen

BEACHTE: Bei bereits geschädigten Gelenken / Strukturen oder orthopädisch diagnostizierten Wirbelsäulenerkrankungen arbeite ich im Netzwerk mit Physiotherapeuten und Osteopathen zusammen oder überweise dich dahingehend.

  1. Wo liegt das Problem?

  • Wie gehst du? Wie stehst, sitzt und liegst du? Was sind deine Bewegungsmuster? Deine Statik?

  • Verstehst du den Körper besser, beginnst du zu erkennen, warum er dir diese Symptome macht - es sogar ein Schutz für dich ist.

  • Welcher Art ist dein Schmerz? Wie bist du im Alltag unterwegs? Gibt es auch organische Zusammenhänge mit Wirbelsäule & Gelenke?

    Wir besprechen anhand der Anamnese und Test’s deine Möglichkeiten und den Therapieansatz.


2. therapie

  • Bei Bedarf ist die anerkannte Bioresonanztherapie eine wirkungsvolle Methode auf Basis von Frequenzen auch im Bereich orthopädischer Probleme.

  • Eine wichtige Ergänzung besteht in Dehnübungen nach der bekannten Methode Liebscher & Bracht. Wir schauen diese gemeinsam an und dazu erhältst du die Übungen zum Mitnehmen.

  • Möglichkeit auch das Liegen auf grosser, warmer Auflage (ca. 15-20 Min.). Bewirkt eine starke Reduktion der Muskelspannung.  Zudem wirkt die grossflächige Wärme beruhigend auf das vegetative Nervensystem.


3. WEITERE MASSNAHMEN

MIKRONÄHRSTOFFE

  • Ein Mangel an Mikronährstoffen, kann die Balance des Nervensystemes definitiv verschlechtern. Stress und keine oder nur teilweise gesunde Ernährung reichen aus, um ins Defizit zu kommen.

NATUHEILKUNDLICHE ARZNEIEN

  • Lokal können Salben oder Gel’s oder auch Auflagen (kühl oder warm) mit naturheilkundlichen Wirkstoffen verwendet werden.

  • Verschiedene Heilmittel der Naturheilkunde können auch gegen Schmerzen eingesetzt werden.


Schmerz & verspannung
als Stress-Symptomatik

  • SYSTEMISCHES COACHING
    Nutze das Angebot meines systemischen Coachings, um lösungsorientiert an Themen und Glaubenssätzen zu arbeiten und deinen Körper davor zu schützen, der Austragungsort zu sein.
    Signale des Körpers können uns auf der persönlichen Ebene weiterbringen! Diese “Symptome” unbeachtet “weg zu drücken” ist nicht unbedingt weiterführend.

  • COACHING & THERAPIE

    Diese Kombination kann auch terminlich abwechselnd eingesetzt werden. Wir besprechen dies situativ.

Dein Körper ist das Haus deiner Seele -  
wie du ihn pflegst, bestimmt, wie du dich fühlst ...